Categoría: Salud y Vida

Clara de huevo para aclarar las manchas en el rostro

Conforme pasa el tiempo, es más común que presentamos manchas en la piel, sobretodo en el rostro. Además de la edad, otros factores como el clima, el sol o incluso algunos productos, pueden ser los causantes; para eliminarlas, también existen…
Conoce los sentidos que posee el ser humano

De acuerdo a los científicos tenemos muchos más sentidos de los que se conocen en la actualidad. Los expertos no están de acuerdo en el número exacto, pero consideran que la cifra se sitúa entre 14 y 20 sentidos. Los sentidos…
Importancia de dormir bien para el organismo

El escritor norteamericano Robert A. Heinlein solía decir que “la felicidad consiste en dormir lo suficiente” y varios estudios le dan la razón, fundamentadas en que las personas que duermen más gozan de un mayor bienestar y calidad de vida. Dormir bien…
Beneficios y desventajas de beber agua gasificada

Existe evidencia científica con respecto a tomar agua gasificada y habla de algunos beneficios de beber este líquido, aunque también hay otros efectos sobre la salud bucodental.  Hay que tener en cuenta que esta bebida parte con desventaja, y es que…
La vitamina D puede ser el remedio a tu insomnio

¿Cuántas veces sufres de insomnio a la semana? Te ha pasado que das vueltas y vueltas en la cama sin poderte dormir, ¡esto puede arreglarse con vitamina D! Sabemos que la vitamina D es necesaria para nuestro organismo, porque nos…
Conoce los beneficios de caminar descalzo

Quitarse los zapatos al llegar a casa y andar descalzo puede ayudar a perder peso según un estudio realizado por las universidades de Abeiro y Veira, en Portugal. Es totalmente inesperado, pero por la explicación que aportan parece que tiene algo de…